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Estos recuerdos pueden desencadenar respuestas emocionales intensas, como ansiedad, miedo o ira, incluso años después del evento original. El objetivo de la terapia es reorganizar y procesar estos recuerdos para que pierdan su poder perturbador. Durante las sesiones de terapia emdr, el paciente se sumerge en los recuerdos traumáticos mientras sigue los movimientos oculares del terapeuta.
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